RAZ-LA-PATATE

🤬RAZ-LA-PATATE🤯

Des attentes, encore des attentes!
Et des nouvelles qui ne m’enchantent pas.
J’ai l’impression que ma joie dépend des circonstances extérieurs et que je n’ai aucune prise dessus.

L’attente a toujours eu le pouvoir de nous sortir du présent. D’être dans l’expectative d’un futur angoissant. Est-ce que la réponse que j’attend va tomber? Ou non?
Les pensées et les émotions me submergent.

Alors comment nous recentrer quand on est à la merci des décisions extérieurs? C’est de transformer cette attente.
Comment te sentirais-tu si tu avais la réponse/ la chose que tu attends? Quelle émotion tu ressentirai? Liberté? Joie? Sécurité?

Alors maintenant que tu as ciblé le résultat de ton attente. Comment peux-tu t’apporter cette émotion? Cette sensation? Sans dépendre des autres? En te donnant ce que tu attendais, tu sors de la frustration et change ta réalité.

Et si tu deviens plus lumineux qu’est-ce qui se passera?

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