Est-ce que cela t’arrive de voir la scène se passer devant toi et d’observer ton personnage et ceux qui t’entourent ?
Comme si tu étais attentif(ve) à la prochaine pensée ou action que tu vas choisir, et de sentir l’importance de ce choix. Presque comme si tu pouvais déjà entrevoir la suite des événements selon la pensée que tu choisis à cet instant précis.
Il existe des moments clés dans la vie où nous sommes projetés dans cet arrêt sur image de notre propre histoire. Et pourtant, chaque instant pourrait devenir tout aussi important si nous prenions le temps de considérer l’impact, la graine de notre choix, maintenant.
Lorsque la course et les préoccupations nous éloignent de cette conscience du moment, nous pouvons toujours faire ces pauses, quelques secondes, le temps de trois respirations, pourquoi pas.
S’arrêter, sentir et choisir.