PRENDRE SOIN DE TOI

Quand tu as une douleur physique qui arrive.🍎
Le première réflexe est de se dire:
« Oh non pas maintenant »
Quand tu es dans cette attitude, tu repousses le signal du corps🌻.
Et tout ce à quoi tu résistes, persistes.
—-
Tu savais que ton corps, ne crée pas des douleurs pour t’embêter?🙌 (je suis encore en train de me le répéter)
🌾Il le fait parce qu’il libère, équilibre, réajuste pour te:
– Dire POSE-TOI
– Avertir : STOP TU NE PEUX PAS CONTINUER COMME CA!
– Rendre ATTENTIF à une partie du corps qui a besoin de toi
– Faire prendre CONSCIENCE qu’il y a une résistance émotionnelle
-…

Il y a beaucoup de raison pour laquelle il t’avertit, et si tu es à son écoute, si tu prend soin de toi/ de lui, tu pourras travailler main dans la main avec lui et retrouver ton sourire, ta joie de vivre.😀
Le corps a une capacité de GUERISON fabuleuse, qui fonctionne quand il y a le moins de résistances (émotionnelles)!
​😝
Alors même si le rythme en société nous pousse à toujours y aller, ne pas de se poser… Que ton agenda soit remplis de rendez-vous et de tâches, écoute ton corps, c’est ton compagnon, ton véhicule.
😉
Prends SOIN de toi!
(Et ça aussi je me le répète, maintenant c’est bien de l’appliquer!)

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